Clases Online
Mis clases online son un espacio accesible y humano, diseñado para acompañarte en tu vida diaria. No necesitas flexibilidad, fuerza ni experiencia: solo 60 minutos, tu tapete y la disposición de escucharte. Cada práctica es una pausa consciente para mover el cuerpo con suavidad, calmar la mente y reconectar contigo.
Cómo funciona la reservación
Así de fácil es empezar tu práctica online:
01.
Elige tu plan
Decide si prefieres una clase individual para probar, o un paquete de 5, 10 o 20 clases para mantener tu práctica constante.
02.
Realiza tu pago seguro
Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito, Mercado Pago o PayPal. Todos los pagos son protegidos.
03.
Recibe la confirmación
Al completar tu pago, te llegará un correo confirmando tu compra.
04.
Reserva tu clase en el calendario
Entra a la sección de calendario y elige la(s) clase(s) a las que quieras asistir aquí.
05.
Recibe el acceso a Zoom
Te enviaré un correo con las instrucciones y el enlace de Zoom 1 día antes de tu clase.
06.
Cancelaciones sencillas
Si surge algo y no puedes asistir, puedes cancelar con mínimo 3 horas de anticipación y reagendar sin problema.
07.
Conéctate y disfruta
El día de la clase, abre el enlace desde tu correo, acomoda tu tapete en un espacio cómodo… y regálate 60 minutos para ti.
08.
Grabación disponible
Si no pudiste asistir en vivo, recibirás un correo con la grabación de tu clase. Estará disponible durante 7 días, para que la practiques cuando quieras.
Elige el plan que mejor se adapte a ti
Opciones flexibles y accesibles, para que mantengas tu práctica sin complicaciones.
Clase Individual
130$Perfecta si quieres probar la experiencia o si no puedes comprometerte a un plan fijo.Válido por un mes- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Paquete de 5 clases
600$Ideal para empezar a crear el hábito sin presión. Cada clase te sale en $120.Válido por 2 meses- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Paquete de 10 clases
1,100$Pensado para mantener tu práctica constante mes a mes. Cada clase a $110.Válido por 3 meses- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Paquete de 20 clases
2,000$La opción más accesible si quieres comprometerte contigo. Cada clase a $100.Válido por 6 meses- Hatha Yoga
- Yin Yoga
Estilos de Yoga
Un yoga activo pero accesible.
En mis clases de Hatha usamos el movimiento consciente y la respiración como una manera de habitar el cuerpo y calmar la mente. Las posturas se sostienen con calma, con variaciones que se adaptan a todos los niveles y cuerpos.
No necesitas experiencia ni flexibilidad: lo importante no es la forma perfecta, sino escucharte y usar el movimiento como vehículo para estar presente.
Hatha es ideal si quieres mover tu energía, mejorar tu estabilidad y fuerza suave, y preparar el terreno para la meditación.
El yoga de la quietud y la profundidad.
Yin es un estilo meditativo donde sostenemos posturas pasivas durante varios minutos, con apoyo de props como cojines o bolsters. Este tiempo extra nos permite trabajar en los tejidos profundos (fascia), soltar tensiones y relajar el sistema nervioso.
Es una práctica suave y accesible que invita a la pausa, la observación y la contemplación. Perfecta para reducir el estrés, mejorar el descanso y reconectar contigo al final del día.
Tu práctica empieza aquí
No necesitas experiencia, ni flexibilidad, ni un gran espacio.
Solo 60 minutos, tu tapete y la intención de darte un respiro.
Las clases online son un espacio para volver a ti, soltar el ruido de afuera y reconectar con calma.